紅豆: 100克， 酸奶: 半杯， 糖: 適量， 紅豆沙: 2大匙， 煉乳: 適量
1將紅豆提前浸泡2小時以上
2紅豆加3倍水煮沸後轉文火慢燉，燉至紅豆酥爛即可（大約2小時），中途要隨時觀察如果水太少的話添水，你會深刻體驗到什麼叫「為你把紅豆，熬成纏綿的傷口
3加糖調味，晾涼待用
4用現成紅豆沙加水熬成糊狀，晾涼待用
5取一個空玻璃杯，先鋪一層紅豆，再倒入1/4杯酸奶，再鋪一層紅豆，再倒入1/4杯酸奶，最後在面上澆上紅豆沙糊，淋上煉乳即可