寶寶輔食-山藥白菜雜糧粥

原料

山藥: 一小段, 大白菜娃娃菜: 一至兩片, 小米: 一小把, 血糯米: 一小把, 玉米面: 一小把, 大米: 兩小把, 紅棗: 四顆

步驟

1把大米小米玉米面血糯米洗乾淨 放入寶寶鍋內熬成粥

2山藥去皮切塊 大白菜洗凈切小塊

3山藥放入攪拌機內打成山藥泥 方便吸收

4雜糧粥快好的時候 放入山藥泥和白菜碎 白菜熟了就可以吃啦

小技巧

建議粥不要燒得太厚 水多放點沒關係 最後吃的時候可以加入營養米粉調一調


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