原料

紅豆: 適量， 牛奶: 300ml， 冰糖或紅糖: 適量

步驟

1紅豆泡一整夜

2泡好的紅豆煮一個小時，煮的時候放入糖

3將煮好的紅豆一小部分放入模具底部，剩下的紅豆和牛奶放入料理機中打碎

4打碎的紅豆牛奶，倒入磨具

5放入冰箱凍12小時以上

6開吃，安全健康