雞飯湯(Chicken Rice Soup)

原料

雞骨: 若干, 雞胸肉: 1片, 胡蘿蔔: 3根, 芹菜: 半棵, 黃洋蔥: 半個, 糙米: 2把, 土豆: 1個, 白果: 6顆, 姜: 3片, 醋: 一點點

步驟

1準備好材料。我這用了一片雞胸肉,和以前做菜剔下來的雞骨。除了圖中的胡蘿蔔芹菜黃洋蔥,我後來還加了一個土豆。姜切四片。

2先在鍋中倒入適量清水,把雞骨和薑片一起冷水下鍋,開中火煮。

3利用煮雞骨的時間,將菜切好。雞胸肉切片。土豆,芹菜,胡蘿蔔切小塊。家裡有小朋友的可以把胡蘿蔔切的漂亮一些喔。po主用顫抖的聲音告訴大家,黃洋蔥下鍋前再切,不然廚房辣的都呆不了人。

4水煮開後,撇去浮沫。點一點醋,方便鈣質融入湯里。加入白果,可以下火。

5下入切好的雞胸肉片。

6雞胸肉都變白的時候就可以下土豆和胡蘿蔔了。然後撒入兩小把糙米,中火煮七八分鐘就差不多了。

7黃洋蔥切小塊,和芹菜一起下鍋煮三四分鐘。加鹽調味就可以啦。

8嘗一口雞湯,滿滿的幸福喔!

小技巧

在家燉雞湯,就是比較隨意。如果沒有白果,不加也可以。如果喜歡吃口蘑,加點切好的口蘑片也很棒。大家就隨意掌握吧。


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