爽脆蘋果: 一大個， 綠色奇異果: 2枚， 胡椒薄荷葉: 一大把
1蘋果去皮切塊；奇異果對半切，用勺子挖出果肉；薄荷葉洗凈擦乾水份
2以上材料一起放入攪拌機，根據機器情況看是否要加水【我用的博朗碎冰機必須加一點水才能打得動】不要加太多，能運轉起來就行了，大約小半杯就夠了
3先低速再高速，打勻。好啦倒出來喝吧！