蒜薹: 半把， 羊腿肉: ， 紅衣花生: 兩人份， 意面: 兩人份
1蒜薹洗凈，羊肉切小塊，熱鍋冷油，油熱時下肉，八分熟時下蒜薹，翻炒蒜薹至脫水。
2只截取了我吃的一小碟，沒什麼賣相。
3炸花生米的節奏要掌握
現在最不能放棄的就是吃了，減肥已經離我遠去了，不想那麼多，開心為主。