排骨: ， 肉骨茶湯料: ， 蒜頭: ， 玉米: ， 海帶: ， 鹽: ， 老抽:
1排骨飛水洗凈，再加水、肉骨茶、蒜頭、玉米、老抽大火煮開，小火燉半個小時
2然後把海帶切成長條放入，再燉一個小時
3最後放一些鹽和胡椒粉就好啦