全麥吐司: 6片， 丘比香甜味沙拉醬: 3大勺， 培根: 4片， 日本小黃瓜: 2根， 芝士片: 4片
1培根小火煎出油後放盤裡濾油
2全麥吐司放烤箱稍微烤酥。
3黃瓜切薄片
4全麥吐司雙面抹沙拉醬、依次夾入培根、小黃瓜、芝士片，圖中因為了攜帶方便只有兩層，但三明治肯定要夾雙層的哦。