魚糧滿倉

原料

魚塊: , 蒜苔: , 干澱粉: , 番茄醬: , 白糖:

步驟

1蒜苔切成長段,用水淖熟,擺在盤上,做成漁舟形狀

2魚塊腌制入味,沾上干澱粉,下油鍋炸熟,擺到「漁舟」上

3鍋里放油,倒入番茄醬,炒開,加些白糖,勾個薄芡,淋到魚塊上


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