蜜桃: 1隻， 冷凍蝦仁: 適量， 玉米: 1隻， 油醋汁: 適量， 腰果: 適量， 沙拉生菜: 適量
1沙拉生菜洗乾淨，切成適合食用的小塊。
2玉米粒洗凈，灼熟，晾涼。
3蝦仁解凍，用鹽抓洗三遍以上，再用鹽，黑胡椒腌20分鐘。
4蝦仁下鍋煎熟。
5把沙拉菜鋪底，淋上油醋汁，拌勻，再依次放上玉米粒，蝦仁，腰果，再上面放蜜桃片即可。
如果想帶去外面吃，只需要幾個盒子，把沙拉菜，熟的玉米和蝦仁，果仁，都分開保存，在吃的時候把材料混合，再把水果切片鋪上去。水果一定要最後切，不然容易污染。