茄子1根, 紅椒半個, 香菜2棵, 蒜瓣4個, 味事達味極鮮2湯勺, 蚝油1/2湯勺, 醋1湯勺, 香油幾滴
1 原料圖。
2 茄子洗凈，對半切成4大塊，入鍋蒸約5分鐘至熟。（我這個茄子太大個，如果不是很大的，對半切斷就可以，不用再切開。
3 蒜瓣切成茸，香菜切段，紅椒切絲。
4 蒜茸放入碗中，調入上述所有調料拌勻。
5 蒸熟的茄子稍微晾涼至不燙手，撕成小條，放入碗中。
6 放上香菜段、紅椒絲，再淋上料汁拌勻即可。（這裡也可以起鍋燒熱少許油至冒煙，潑在蒜茸上，潑與不潑味道各有千秋）
詩心詞組：
1：食用茄子時不要去皮，茄子皮特別營養。
2：最後一步的時候，也可以起鍋燒熱少量油，潑在蒜茸上。潑與不潑味道各有千秋，依據自己喜好。
3：喜辣的可加些辣椒粉或者辣椒醬、豆豉醬等，更有風味。