簡介

超級飽腹耐餓又好吃！

原料

格蘭諾拉 3大勺, 南瓜 100克, 酸奶 100克, 牛油果 半個

步驟

牛油果切小塊

南瓜用油紙包好微波爐高火4分鐘

取出分小塊

所有材料拌一起

冷藏後更好吃！

建議格蘭諾拉里肉桂粉加的不多的

自己再加一點進去！

我的裡面還有南瓜子感覺超級搭！

小技巧

菜譜圖忘拍了，下次做了換！ 酸奶想加多少加多少，我是正好一盒100克的，用你們的裏海更好哈！