減肥--清面

簡介

這個很清淡,你永遠不知道減肥中的人吃到這個面感覺有多好,就好像吃進去的全是營養而且還不帶一點兒脂肪,那感覺,難形容

原料

胡蘿蔔切絲, 黃瓜絲, 上海青, 雞蛋, 蕎麥麵

步驟

1把胡蘿蔔和黃瓜絲擺盤,盤中加入鹽,雞精,生抽,香油

2水開後先舀一勺到盤中,讓調料融化

3然後開小火荷包蛋,雞蛋半熟的時候下面,面好了之後,直接放青菜,燙一下就可以出鍋


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