甘蔗馬蹄陳皮水

簡介

甘蔗煮馬蹄,全家人都鍾愛的冬日健康飲品

原料

甘蔗, 馬蹄果, 陳皮, 冰糖 (可放可不放)

步驟

1將甘蔗、馬蹄稍加浸泡後,反覆刷洗乾淨;陳皮泡軟後將白色的皮瓤部分儘量刮除

2將清洗乾淨的甘蔗用刀劈開,一分為四,長度隨意

3湯煲內一次性注入足量清水,將陳皮手撕分塊放入,將馬蹄果放入

4將甘蔗也一同放入,使鍋中所有材料浸入水中,大火煮開轉中小火煲制2個鐘左右

小技巧

清甜甘冽,桔香誘人,老少皆宜的冬日健康飲品OK~


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