缸豆炒肉末

原料

缸豆 250克, 瘦肉 50克, 剁辣椒, 生薑, 大蒜, 蔥, 生抽, 生粉, 芝麻油, 胡椒粉

步驟

1瘦肉剁成肉末,加入少許生粉、芝麻油、胡椒粉拌勻腌制十分鐘;缸豆擇去頭尾洗凈後切成一厘米左右的段;生薑與大蒜切成末,蔥切花

2熱鍋放油,下入腌制好的瘦肉末,將肉末劃散,快速煸炒至肉末變色後舀出待用

3鍋內余油,下入缸豆,翻炒至變色後加入適量的水與姜蒜末(水剛好沒過缸豆即可),蓋上鍋蓋,煮約5分鐘至水快收干

4放入炒好的肉末、剁辣椒與適量的鹽,翻炒兩分鐘左右使其入味

5下入蔥花與少許生抽,炒勻即可


相關菜譜

  • 缸豆炒茄子
  • 肉末尖椒酸缸豆
  • 涼拌缸豆
  • 涼拌缸豆
  • 烤缸豆
  • 梅乾菜炒缸豆
  • 老乾媽炒缸豆
  • 橄欖菜炒缸豆末
  • 蚝油肉糜炒缸豆
  • 臘肉缸豆飯
  • 纏綿缸豆卷
  • 油燜缸豆
  • 溫嶺缸豆羹
  • 溫嶺缸豆酒
  • 肉芋艿長缸豆
  • 缸豆鮮蝦餛飩
  • 豆豉雞肉缸豆水餃
  • 肉末豆乾炒四季豆
  • 蒜茸干煸缸豆
  • 缸豆餅
  • 肉末豆米
  • 肉末荷蘭豆
  • 酸豆肉末
  • 墨魚丸缸豆卷 by wqy
  • 快手下飯豆乾炒肉末
  • 叄巴肉末炒四念豆(翼豆)
  • 炒肉末
  • 炒肉末
  • 炒肉末
  • 肉末釀豆乾
  • 肉末釀豆乾
  • 韭菜豆乾肉末
  • 五月小佳家常肉糜長缸豆
  • 脆脆缸豆包
  • 封缸酒紅燒肉