【寶寶美食】餐桌上的彩虹米飯

簡介

不愛吃蔬菜的寶兒讓媽媽頭疼不已,終於 終於〜讓媽媽我不再煩惱啦

原料

米飯 隨意, 菠菜 3顆, 胡蘿蔔 1根, 周邊裝飾 隨意

步驟

1材料準備,菠菜 胡蘿蔔(雞蛋是單獨給寶兒準備的)

2菠菜 胡蘿切片,分別洗凈煮熟。

3菠菜、胡蘿蔔煮熟切碎後加入少量溫開水倒入攪拌機打汁。 「注意:少量水就好!」

4取適量胡蘿蔔汁拌入米飯,做成有色米飯! 菠菜汁同上。

5將菠菜飯、胡蘿蔔飯、依次添入圓形模具,米飯一定要壓實成型,最後取下模具。

6做好的飯糰疊加上去就成了。 大家也可以根據模具作出不同形狀飯糰。

7成了〜用心裡美蘿蔔做了小小裝飾。瞬間美不勝收

小技巧

大家也可以自由發揮:做成五彩飯糰

紫薯/紫色

南瓜/黃色

菠菜/綠色

火龍果/粉色/梅紅色


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