每天喝～堅持白～～
銀耳 若干, 紅棗 幾顆, 薏米 少許, 芡實 少許, 桂圓乾 少許, 玫瑰花 兩朵, 百合 少許, 冰糖 適量, 枸杞 少許
1所有的配料全部下鍋煮～
2玫瑰花瓣揉成粉末狀入鍋
3煮到薏米超軟即可出鍋
最好用電飯煲煮～想要甜就多放冰糖