紅蔥頭煎燜黃花魚

簡介

這次小潺用紅蔥頭來下味,比平常的煎魚會更加好吃。

原料

紅蔥頭, 黃花魚, 鹽

步驟

1紅蔥頭去皮切碎

2腌過的黃花魚洗凈(小潺覺得很奇怪,腌之前的黃花魚是淡黃色,可是腌過幾天之後,拿出來一看成了白色,不知是不是低溫對黃花魚的顏色有影響.)

3平底鍋放油小火慢煎

4煎好一面翻另一面繼續用小火煎熟

5煎好了,其實就這樣吃也很好吃,因為腌過,所以不用再放鹽了

6用剩下的油將紅蔥頭爆香

7倒入美極鮮,把煎好的魚放下去收汁,這步漏拍了

8裝盤即可

小技巧

紅蔥在亞洲也有栽培,紅蔥頭在泰國也是烹調中不可或缺的增加香氣的食材之一。 紅蔥頭和蔥姜一樣,主要兼具去腥、提香之幾重功效,只不過香味尤其濃郁,而辛味卻略淡於生蒜和大蔥,所以特別適合做料碟。 紅皮小瓣,散開如蓮花,紅蔥頭貌似大蒜,卻走蔥味,多少有點混血的意思。


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