健康營養並且簡單易操作！
大白菜或者娃娃菜, 香菇 幾個, 蝦 10幾個, 春筍（買的袋裝的） 三小棵, 竹蓀, 薑絲
1姜切絲
2蝦撥殼
3白菜洗凈每片切成兩條，香菇洗凈，竹蓀泡一下，春筍切滾刀塊
4蝦和薑絲炒一下
5往炒好的鍋里加水，蓋上蓋子，水開了以後把所有菜都放進去蓋上蓋子，等白菜軟了，加鹽，再蓋上蓋子，白菜更軟一些時候就熟了
湯比較清淡適合減肥的同學~哈哈，有些材料可以替換