西葫蘆燴番茄

簡介

酸甜口味的一道夏日素菜,希望你會喜歡。西葫蘆富含水分,有潤澤肌膚的作用。

原料

西葫蘆 一個, 番茄 2個, 蒜, 水, 鹽, 油, 白糖, 少許

步驟

1備料

2西葫蘆去瓤

3西葫蘆切片,蒜切末,番茄切塊

4鍋中加水,水開倒入西葫蘆加鹽焯一下水,然後裝盤備用

5熱鍋倒入油,加入蒜末煸炒爆香

6然後加入番茄翻炒(番茄一定要用熟透的,那樣能炒出紅油來)

7倒入西葫蘆

8加入一點鹽,少許白糖翻炒幾下即可

小技巧

但烹調時不宜煮得太爛,以免營養損失。


相關菜譜

  • 西葫蘆燴番茄
  • 西葫蘆燴番茄的做法
  • 番茄西葫蘆
  • 西葫蘆燴豌豆
  • 西葫蘆番茄夾
  • 番茄西葫蘆沙拉
  • 西葫蘆番茄炒飯
  • 番茄炒西葫蘆
  • 番茄燴海鮮
  • 土豆燴番茄
  • 番茄燴魚
  • 番茄燴雞肉
  • 番茄蘑菇燴
  • 番茄燴圓子
  • 花菜燴番茄
  • 番茄燴茄子
  • 番茄燴菜花
  • 番茄燴馬鈴薯
  • 番茄燴飯
  • 番茄燴草菇
  • 番茄燴肉片
  • 番茄燴青豆
  • 花菜燴番茄
  • 番茄燴牛肉
  • 番茄西葫蘆鹹味派
  • 番茄西葫蘆炒肉
  • 番茄西葫蘆炒蛋
  • 羅勒番茄西葫蘆
  • 熗炒番茄西葫蘆
  • 西葫蘆番茄豆瓣湯
  • 西葫蘆番茄炒肉片
  • 西葫蘆番茄豆腐湯
  • 番茄西葫蘆的做法
  • 西葫蘆番茄意面
  • 西葫蘆番茄雞蛋沙拉