清熱下火的圓子羹

簡介

本美食由親子健康http://www.qzzhuang.com分享:桃膠,是從桃樹的樹幹分泌出來的樹脂。有美容養顏,清熱降火,治療糖尿病,治療胃炎等功效,《本草綱目》里講:桃膠具有「和血益氣、治下痢、止痛。」《唐本草》講: "味甘苦,平,無毒。"有很好的美容功效,還能調理月經呢!     桃膠這東西一泡發就能增加十倍這麼多,做燉品剩下的我做了些當點心吃,加了牛奶、小湯圓還有芒果粒味道非常不錯。周姳妡一

原料

桃膠適量, 小湯圓適量, 芒果適量, 牛奶適量, 冰糖適量

步驟

1準備桃膠少量

2加足量的水泡發18個小時以上,桃膠漲得很大

3將泡發好的桃膠去雜質,加水放砂鍋煮開後小火煮30分鐘左右

4這時候的桃膠軟硬適中,口感剛好

5加入適量冰糖

6芒果切成小粒

7將小湯圓煮熟撈出

8桃膠加入小湯圓和芒果粒,再加入牛奶即可食用

9非常軟糯好吃哦!


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