夏日藿香·魚香茄子

簡介

小時候吃過最美味的魚就是藿香味的。無論紅燒、清燉,藿香和魚搭配的香味在唇齒間縈繞,讓人久久不能忘懷。

今天突然想吃個魚香茄子,逛菜市時偶遇鮮嫩至極的藿香。腦海里構想魚香茄子和藿香的味道應該是搭的吧,而快近夏日,體感開始覺得炎熱,吃藿香又是極好的,於是速速買了回家,就有了這道驚艷到我自己的美味——藿香·魚香茄子。

藿香:

芳香化濁,和中止嘔,發表解暑。用於濕濁中阻,脘痞嘔吐,暑濕表證,濕溫初起,發熱倦怠,胸悶不舒,寒濕閉暑,腹痛吐瀉,鼻淵頭痛。

藿香有殺菌功能,口含一葉可除口臭,預防傳染病,並能用作防腐劑。夏季用藿香煮粥或泡茶飲服,對暑濕重症,脾胃濕阻,脘腹脹滿,肢體重困,噁心嘔吐有效。

原料

茄子 兩隻, 蔥 三根, 蒜 獨蒜三個, 蒜薹 兩根(可不要), 泡姜 一個, 泡椒 三個, 郫縣豆瓣 一勺, 醋 兩勺, 白糖 三勺, 生抽 兩勺, 澱粉 兩勺, 泡菜水 兩勺, 藿香 一兩

步驟

1準備材料,食材切成如圖。醋、糖、生抽、泡菜水、澱粉按比例混合攪勻備用。因為不太愛食用過於油膩的食物,所以我並沒有用傳統的方式提前油炸茄條,而是先切好讓它們浸泡在水裡,吸吸水,一會兒就可以少吸點油。

2放平時正常炒菜的三倍多油,油溫七成就好,可以放入郫縣豆瓣炒香。油溫過高或翻炒時間過長豆瓣都會糊。

3加入大蒜和蒜薹,放蒜薹是因為家裡剛好有兩根剩餘,沒有可以不放。中火翻炒三五下炒出蒜香。

4中火繼續翻炒,加入泡姜。此時已能聞見魚香味了

5倒入茄條,繼續中火翻炒,讓每個茄塊都均勻包裹調料。翻炒的時候動作輕一點,避免茄條散掉。

6炒到這樣就可以倒入我們提前調好的糖醋汁了

7加入剩餘泡椒

8加蔥,最後加泡椒和蔥的原因是怕過度翻炒失去它們鮮艷的顏色,影響最後的色澤

9再鋪上我美味的藿香,下飯菜菜好啦~


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