常常出現在我早餐里的一種吃法~~~~ 簡單健康，深得我愛~~ #樂購TESCO優鮮下廚房-水果#
全麥麵包, 酸奶, 牛油果, 現磨胡椒
1麵包抹上酸奶。
2牛油果切片，鋪於抹了酸奶的麵包之上。
3磨上胡椒，完成。
任何麵包吐司均可； 酸奶比較低卡（也有點屌絲==），有條件的可換成酸奶油，各種奶酪，奶油奶酪，味道也超好！！