原料

木棉花4-5朵，薏米15克，赤小豆15克，帶肉豬骨400克，清水1200毫升，鹽些許

步驟

1、豬骨飛水，木棉花、薏米、赤小豆清洗乾淨。 2、然後全部材料放入砂鍋，大火燒開小火熬一個半小時。放鹽調味即可飲用。