原料

主料：烙餅(標準粉)200克，杏仁50克，奶酪200克，咖啡10克，桃仁20克，香蕉100克，燕麥片30克， 調料：蜂蜜10克

步驟

1.杏仁、桃仁分別碾碎，香蕉去皮切成小塊。 2.杏仁先放入烤箱烤至金黃色。 3.將優酪乳、咖啡粉和蜂蜜攪拌均勻。 4.再與其他材料混合均勻。 5.取適量的餡平鋪在薄餅上捲起。