簡介

一款可以瘦身纖體的果汁，再加點冰塊，是炎熱的夏天我們的最愛。

原料

材料：蘋果，西芹，檸檬或檸檬汁，天熱的時候可以備點冰塊。

步驟

1、蘋果洗凈，去核；西芹洗凈，切段；檸檬去皮切塊。 2、先把檸檬放入榨汁機榨汁，再依次加入西芹和蘋果榨汁，如果沒有檸檬，最後加點檸檬汁也可以。 3、最後倒入杯中，可以少加點冰塊去暑！

小技巧

西芹以莖粗、長、肥厚為最好，維生素含量豐富，並富含膳食纖維，有良好的減肥功效。