三鮮海陸空

簡介

此燉菜湯汁不宜過多,滋補養顏。

原料

主料:雞,甲魚,鴿子 配料:海參,魷魚,蝦仁,香菜,蔥,姜 調料:鹽,味精,醬油,胡椒粉,香油

步驟

1、先把甲魚宰殺清洗乾淨,焯水去皮; 2、然後把雞、鴿子分別剁成小塊; 3、炒勺上火,蔥、姜熗鍋,下入雞塊和鴿子塊煸炒,烹料酒,加鮮湯,下入甲魚,大火燒開,文火燉至酥爛; 4、把配料焯水投涼,一同下入鍋內,燉熟,出勺時放香菜,點香油即可。


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