君子刺蝟包

原料

主料:君子菜500克,美玫粉500克,雞腿肉200克。調料:鹽3.5克,生薑米2克,薑汁酒5克,白鬍椒粉2克,蛋清10克,雞精8克,泡打粉5克,酵母2克。

步驟

1、將君子菜放入沸水中大火汆1分鐘,取出後剁成末;雞腿肉用刀剁成末。 2、將君子菜末與雞腿肉末,加入鹽、生薑米、薑汁酒、白鬍椒粉、蛋清、雞精調味後製成餡心備用。 3、將美玫粉加入50℃溫水200克、泡打粉、酵母和成麵糰,餳放1個小時後下重20克一個的劑子。 4、將劑子擀成圓形面片,包入餡心後麵糰收口,用剪刀在收好口的麵糰上斜刀剪成深1厘米的刀口若干,然後在餳放30分鐘,放入籠中大火沸水蒸5分鐘取出即可。

小技巧

特點 口味咸鮮,造型美觀。 君子菜 概述:君子菜又名水芹,俗稱水蘄、水芹菜、野芹菜,為傘形科植物。君子菜有一種類似於芹菜香,質地清脆,適合清炒、做餡心或涼拌。 營養成分及保健作用:君子菜含揮髮油、水芹素甲醚、歐芹酸、羧酸二乙酯等成分,其味甘辛,性涼,無毒,具有清熱、利尿等功效。


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