蒜蓉炒長豆角

原料

豆角: 10根, 蒜: 4瓣, 花生: 一小把, 干辣椒絲: 一小把, 蔥: 3-5根, 鹽: 一小勺, 雞精: 一勺, 蚝油: 一勺

步驟

1準備如圖食材

2長豆角用手拽成小拇指長度

3水進鍋燒開,下入長豆角,水再次燒開即出鍋。(切莫燒時間過長,不然豆角會老。)

4鍋內加少許油,燒熱,放入蔥,蒜泥,辣椒絲,花生碎,炒開,鍋內油變紅油即可。

5下入長豆角,爆炒,放鹽,雞精,因為豆角已灼水,所以不需要炒時間過長。1分鐘即可,即將出鍋的時候放入蚝油。

6裝盤,一盤香脆可口的豆角就好啦。

小技巧

1.豆角水一開就要出鍋,不要燒時間長哦。 2.蚝油在最後放,可以提鮮。沒有也可以不放。


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