燒魚頭

原料

鰱魚頭: 500g, 大蔥: 3段, 老薑: 5片, 蒜: 5g, 紅豆: 30g, 紅椒絲: 15g, 胡椒粉: 3g, 鹽: 5g, 水澱粉: 10ml, 料酒: 5ml, 油: 500ml

步驟

1紅豆提前10-12小時用水泡漲,小火煮至微微爆皮但並未完全破裂時熄火,加蓋燜20分鐘。

2將魚頭斬開去腮,洗凈,抹乾,加入鹽、胡椒粉和料酒拌勻。

3大火加熱炸鍋中的油,將魚頭炸至金黃色,撈起,瀝干油分,備用

4大火加熱炒鍋中的少許油(約1湯匙),爆香薑片、蔥段,蒜茸和紅椒絲,再煸炒1分鐘。

5把魚頭放入,先下料酒,後加入半碗水和瀝乾的熟紅豆,改中火加蓋煮約5分鐘。

6用水澱粉勾芡,調濃湯汁,即可供食。

小技巧

1.魚頭儘量挑大個的凈魚頭,帶的身子能多小就多小。胖頭魚的身子刺多,一燉就老,幾乎沒什麼吃頭,而且魚販會毫不客氣地給你按魚頭的價算的。新鮮宰殺的魚頭當然最好,如果沒有親眼目睹「斬首」的一幕,就要仔細查看魚鰓是否鮮紅,魚眼是否明亮,摸摸魚身是否滑溜不粘手指——這些小心絕對必要。 • 2.魚頭要先炸至金黃,既避腥,也添口感,用上湯更添鮮味。


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