意式燜燉牛肋條

原料

牛肋條: 450克, 洋蔥: 半個~1個, 番茄: 3個, 紅蘿蔔: 半條~1條, 紅酒: 適量, 蒜瓣: 兩瓣, 海鹽: 少許, 黑胡椒: 少許

步驟

1牛肋條趁還沒完全解凍的時候切塊,形狀比較整齊漂亮。

2用海鹽和手磨黑胡椒腌一下牛肉,大概1個小時。(沒有手磨黑胡椒用罐裝成品黑胡椒代替也可以)

3紅蘿蔔、土豆、洋蔥切好準備。

4番茄切丁、掰好蒜瓣準備。

5開中大火後倒橄欖油,等油到「超級熱」的時候炒牛肋條,炒到有一點點金黃焦色,就盛起來放一邊。 再放入洋蔥、土豆、紅蘿蔔炒香,同樣盛起來放一邊。 最後放入番茄、蒜瓣炒香,炒到番茄皮有點開始脫落的時候放番茄醬一起炒。

6(我換了一個砂鍋,其實也可以不換,我是為了可以第二天接著燉來吃方便。) 加入大約200Ml的開水,大約50-100Ml紅酒,把之前炒好的牛肋條、洋蔥、土豆、紅蘿蔔一起放進來燜約30分鐘,期間記得翻一下,以免糊底。

7最後根據自己的口味來放糖和鹽,香噴噴的意式燜燉牛肋條就完成啦,超級簡單的做法,希望大家喜歡,有不明白的地方歡迎提問哦。


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