炒羅勒山藥黑木耳

原料

山藥: 150克, 干木耳: 15克, 羅勒: 一小把, 紅蘿蔔或紅椒: 適量, 油: 二勺, 蒸魚豉油或蚝油: 一勺, 鹽: 少許

步驟

1干木耳泡發洗凈,山藥去皮切薄片,洗乾淨羅勒。(忘了加紅蘿蔔)

2除羅勒以外,山藥木耳紅蘿蔔焯水一分鐘,撈出瀝干水備用。

3炒鍋燒熱放兩勺油,倒入瀝乾的木耳山藥紅蘿蔔炒一下,加小半碗開水,放少許鹽和一勺蒸魚豉油或蚝油伴勻後再炒一分鐘,這時羅勒加進去炒勻就可以出鍋。

小技巧

材料已經焯過水,炒的時間不用大久。


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