原料

三文魚: 400， 蘆筍: 8根， 黑胡椒: 適量， 鹽: 適量， 黃油: 5克

步驟

1三文魚切丁

2蘆筍切段

3用鹽，生粉，橄欖油腌制

4先把蘆筍炒變色，再放入三文魚炒三分鐘裝盤即可