少油少糖無負擔可可布朗尼

原料

低筋麵粉: 240g, 可可粉: 30g, 黑巧克力: 28g, 牛奶: 250ml, 雞蛋: 1個, 細砂糖: 30g, 植物油: 40g, 泡打粉: 4g, 煉乳(可不加): 10g, 核桃: 任喜好添加, 開心果: 任喜好添加

步驟

1開心果、核桃剝好備用,因為還是整塊的堅果吃起來比較爽,所以沒有掰成碎塊。

2將雞蛋打散,再加入植物油、牛奶、細砂糖和融化好的黑巧克力,攪勻。

3篩入可可粉、泡打粉,再次攪拌均勻。

4最後篩入低筋麵粉,加入堅果,最後攪拌,盛入鋪墊好烘焙紙的模具。

5烤箱預熱,中下層190°二十分鐘,待表面有脹裂現象轉150°再烤十五分鐘。

6取出放涼後脫掉烘焙紙,即可按照自己喜歡的大小切塊食用啦~

小技巧

溫度一定要視自家烤箱情況而作調整。


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