番茄大蝦燴飯

原料

番茄: 2隻, 阿根廷紅蝦: 1隻, 大蒜: 2瓣, 蔥花: 若干, 橄欖油: , 鹽: , 現磨胡椒: , 糙米玉米飯: 1碗

步驟

1鍋燒熱下橄欖油,略煎蒜粒

2番茄1/4切塊,3/4切粒,下鍋炒

3番茄出汁之後丟入阿根廷紅蝦和糙米玉米飯,燜煮10min。出鍋前加鹽和蔥花,裝盤後撒現磨胡椒


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