健康早餐脆皮腸

原料

豬肉: 兩肥八瘦兩斤(看喜好), 鹽,糖家裡常見調味: 按照家庭口味, 可以加紅曲粉,我家小弟弟怕紅所以我沒加: 少許, 澱粉: 少許,, 羊腸: 兩截(各個商家不同,), 棉線: 綁腸子, 牙籤: 戳小洞

步驟

1肉最好自己剁,口感好一些。肉糜沒有那種吃肉的口感,out~

2腌肉,按照平常家裡的口味調,澱粉生抽糖。然後往一個方向攪拌,孩子吃的可以稍微淡一點。

3羊腸衣是某寶上買的,送了個灌腸器。腸衣拿出來洗乾淨,一頭套在水龍頭上水衝下來 ,可以稍微泡一下。

4腸衣一頭打結,另外一頭套在灌腸器上。慢慢的把腸衣全套上 ,在水裡濕潤比較好套。

5將肉灌進灌腸器內開始灌肉,要有耐心 莫著急別灌太滿會爆炸。要和腸衣前進的速度同步。灌完之後用棉線綁著,用牙籤排氣。

6掛著使其表面乾燥無水分不粘手。一般可以過夜,我們家孩子等著吃,我用電風扇吹啊吹啊吹了一小時。

7蒸煮都可行,我選擇蒸了比較方便,冷水入鍋蒸。水開之後十五分鐘左右起鍋(注意檢查肉是否熟)

8涼透就可以放冰箱冷凍。吃時,放一點點油煎 還可以打邊爐滾火鍋包手抓餅等等等等~

小技巧

耐心,不然腸衣會破,別問我咋知道的 煎個蛋煎個腸切兩片番茄熱個奶,五分鐘快手早餐~


相關菜譜

  • 自製早餐脆皮腸
  • 脆皮腸
  • 脆皮腸
  • 脆皮腸
  • 脆皮烤腸
  • 自製脆皮腸
  • 小炒脆皮腸
  • 脆皮玉米腸
  • 脆皮雞肉腸
  • 脆皮紅腸
  • 蘑菇脆皮腸
  • 早餐雞蛋脆腸三明治
  • 脆皮腸卷餅
  • 脆皮腸仔麵包
  • 台灣脆皮烤腸
  • 黑胡椒脆皮腸
  • 土豆脆皮腸燜飯
  • 肉粒脆皮腸
  • 脆皮腸麵包袋
  • 脆皮腸仔包
  • 自製寶寶脆皮腸
  • 脆皮兒玉米腸
  • 脆皮腸炒蘑菇
  • 香辣脆皮腸
  • 健康早餐
  • 健康早餐
  • 健康早餐
  • 健康早餐
  • 健康早餐
  • 健康早餐
  • 【美善品】脆皮腸
  • 脆皮腸魷魚炒年糕
  • 脆皮腸仔包(中式)
  • 脆皮腸炒素蝦仁
  • 西蘭花炒脆皮腸