養生杏仁露

原料

杏仁: 120克, 糯米: 50克, 水: 500克, 冰糖: 120克, 牛奶: 100克

步驟

1食材準備。將洗凈的南杏仁和糯米用冷水浸泡一晚。

2將泡好的杏仁和糯米放入食物料理機,加入水,攪打成杏仁糊。

3過篩網濾掉雜質。

4將過濾出的杏仁奶倒入鍋內,加入冰糖,加熱至冰糖融化,約2-3分鐘。

5在煮好的杏仁奶內加入牛奶,攪拌均勻,即可。

6完成。


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