糯米: ， 大米: ， 糙米: ， 老油條: ， 肉鬆: ， 鹹鴨蛋: ， 榨菜: ， 芝麻:
1糯米浸泡一夜，糯米大米糙米比例=2:1:1 可以只加糯米的，但糯米不太好消化，所以我加了大米和糙米
2將三種米和芝麻倒入電飯煲里，加入比平時燒飯少一點的水，按下煮飯鍵。煮好後燜一會兒。
3買的如果不是老油條可以用烤箱或者空氣炸鍋炸一下，炸脆，也可以直接用。榨菜切碎，整顆鹹鴨蛋用勺子碾碎。
4鋪上保鮮膜，先鋪一層飯，（勺子上沾水將飯壓成長方形，沾了水的勺子不容易黏米飯）然後撒上肉鬆（因為肉鬆是自己做的，跟不要命的撒?♂️）放上老油條，如果能捏碎，吃起來口感會更好，在兩根油條中間放上鹹鴨蛋和榨菜。
5像卷壽司一樣捲起來，一定要卷緊！然後就完成了。胖乎乎的！吃一個保證吃到撐！
6配上一碗豆漿。滿足！