薏米紅豆羹

原料

薏米,紅豆,冰糖,紅糖:

步驟

1薏米洗凈,水浸泡一晚(薏米不易爛,浸泡的時間久一些)

2隔日,紅豆洗乾淨與浸泡好的薏米,少許冰糖放高壓鍋內一起烹煮,鏟氣後小火熬煮20分鐘內上。

3待蒸汽完全靜止後,開鍋蓋,舀入小碗內加入糖就可。

小技巧

羹一定爛稠至好,熬煮時間長一些更好,煮的羹一次性吃完最好,隔日吃口感不好。加些紅糖或者白糖都可,秋日需開始小補,女性不妨吃些紅糖為宜。


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