不放水的無水火鍋

原料

排骨: 300克, 土豆: 2個, 胡蘿蔔: 2根, 冬瓜: 500克, 豆米: 200克, 雞翅: 6個, 番茄: 3個, 平菇: 300克

步驟

1雞翅先用料酒、生抽、老抽、蔥姜蒜,拌均,腌制15分鐘,

2排骨用小排或肋排,切小塊,先用料酒、生抽、老抽、蔥姜蒜,拌均,腌制15分鐘,

3冬瓜,土豆,平菇,豆米,胡蘿蔔,番茄洗好,切好,裝盤,備用,

4鍋底先放冬瓜,冬瓜切時厚一點,再放番茄,胡蘿蔔,按圖放好後,撒一點點喜馬拉雅粉鹽,

5再加土豆、排骨、豆米,放好後淋一點核桃油,

6然後放平菇,雞翅,把腌制雞翅用的蔥姜蒜等調味料倒入少許,再撒一點豆米,顏色五顏六色,很有食慾哦,

7全部食材放好後,蓋上鍋蓋,

8中火?18分鐘,計時器定好時間,

918分鐘到後轉小火(只需內圈小火),節能環保哦,小火繼續烹飪10分鐘。

10小火10分鐘後關火,切點小蔥,揭蓋,撒上蔥花,

11就可以開吃嘍,不放水,卻有一鍋湯,功勞就在這一口好鍋—皇后鍋哦,獨有的低溫免水,原汁原味!

小技巧

這道美食烹飪特點:不放水,利用食材本身的水分和油分,品出天然食物的本味。 冬瓜和番茄是自帶水分很多的食材,必不可少, 排骨切小塊,把雞翅兩面用刀劃一下,好入味,再根據食材多少,適量放料酒,生抽,老抽,蔥姜蒜末,腌制15分鐘—20分鐘,喜辣則放一點辣椒


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