高筋粉: 230克， 香腸菜飯: 150克， 糖: 12克， 鹽: 5克， 黃油: 10克， 酵母: 3克， 水: 160克， 乾粉酪: 隨便撒撒，越多越香
1電飯煲煮一鍋菜飯，原料有香腸，捲心菜，青豆，胡蘿蔔丁，隨你喜歡加，捲心菜要先起鍋炒的癟了再放進電飯煲，都準備好以後加點鹽和六月鮮就可以開始煮飯了
2把除了酵母以外的原料都放進麵包機，黃油可以少點，因為飯里也有油，畢竟是咸吐司，所以鹽比平時略多，糖略少
3麵包機選擇菜單4，米飯吐司，葡萄乾無，烤色淡，點下開始
4四小時後，香噴噴的菜飯吐司出鍋啦。待冷卻切片。隔天的早飯就是兩片吐司，剩下的一點飯多加點水煮成菜泡飯燜一會，乾的濕的都有了
如果想好要做菜飯吐司，菜飯的材料可以切的小一點，方便麵包機稍後攪拌。尤其是香腸，鹹肉之類的比較硬的材料