西紅柿: 儘量多些我用了五個， 方便麵麵餅和蔬菜包: ， 蚝油: 適量， 老才臣味極鮮醬油: 適量， 鹽: 適量， 雞精: 適量， 西蘭花: 適量
1西蘭花開水焯三、五秒撈出，一個西紅柿切大滾到塊，備用。
2西紅柿儘量切碎、我切了四個！
3熱鍋倒油，油熱後下切好的西紅柿炒出沙、變成羹，加適量蚝油炒勻，加入開水和蔬菜包，煮開後下麵餅，隨自己喜好煮到需要的口感後加入西蘭花和大西紅柿塊，加鹽、味極鮮醬油和雞精調味，出鍋。