貝貝南瓜羹

原料

南瓜: 500克, 大米: 200克, 鹽: 3克, 水: 適量, 糖(可放可不放): 適量

步驟

1南瓜洗好切塊上鍋蒸至熟軟20分鐘左右

2洗好大米後放入鍋中加適量的清水大火煮沸後改小火煮個15分鐘

3鍋中大米煮到大米開花後把米粒撈出瀝干,剩下的米湯盛出備用

4把蒸熟的貝貝南瓜和適量的米湯放攪拌機里攪拌均勻

5把攪拌好的南瓜和米湯盛在碗里或杯中就可以喝了

小技巧

1.湯羹要放鹽還是糖由自己的口味放哦 2.撈出的米粒盛碗里後再放蒸鍋蒸熟


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