菠菜豬肝粥 12M+

原料

豬肝: 1塊, 菠菜: 2片, 大米: 適量, 姜: 2片, 鹽: 適量

步驟

1準備2片菠菜,1小塊豬肝,2片姜,適量大米和鹽。

2豬肝洗凈切片。

3鍋中倒入適量清水,放入豬肝和薑片,煮開。

4豬肝煮開後撈出,切成小粒。

5菠菜洗凈,焯水後撈出,切成小粒。

6大米洗凈,加水煮成粥後,加入豬肝粒和菠菜粒,再煮5分鐘。

7出鍋前加少許鹽調味,補鐵的菠菜豬肝粥就做好啦~

小技巧

補鐵的菠菜豬肝粥,很適合寶寶在冬天喝,快給寶寶做起來吧!小月齡的寶寶也能享用這兩道美味,只需將做好的粥用研磨碗碾成適合寶寶食用的粗細大小就可以啦!小月齡的寶寶吃,記得不要放鹽哦! 鹿小星手把手教您準備寶寶輔食,更多食譜盡在微信公眾號【源樂堡寶貝計劃】,和鹿小星一起DIY輔食,以後再也不用愁寶寶要吃什麼啦!


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