罐裝吞拿魚: 190g， 新鮮玉米: 一根， 番茄: 小半個， 芹菜: 1/4根， 腌黃瓜: 一小根， 蛋黃醬: 適量， 生菜葉: 幾片
1我用的是Sirena的oil tuna 把油瀝干 吞拿魚搗碎待用 把番茄芹菜和腌酸黃瓜切小塊待用
2把玉米取粒 然後用橄欖油煎稍稍金黃
3取乾淨大碗 把搗碎的吞拿魚拌入蛋黃醬 少許鹽和胡椒調味 再依次加入番茄芹菜腌黃瓜 拌勻後加入煎好的玉米粒 最後拌入生菜葉。
這款沙拉 健康又美味 拿來招待客人都是是很好的選擇 而且顏色也很豐富