黑穀物胚芽健康麵包

原料

麵糰: , 高粉(加拿大ADM): 477g, 水: 222.6g, 乾酵母: 6.36g, 黑芝麻粉: 53g, 胚芽: 10.6g, 砂糖鹽: 74.2g5.3g, 奶粉: 10.6g, 全蛋液: 53g, 無鹽黃油: 63.6g, 黑芝麻: 15.9g, 餡料: , 黑芝麻粉: 100g, 熟核桃碎: 30g, 糖粉: 30g, 黃油: 45g, 水: 10g

步驟

1除鹽和黃油以外所有麵糰材料混合,攪拌成團後加入鹽,粗膜後加入黃油,打至完全階段(有大量穀物不苛求很薄) 蓋蓋進行一發。高溫天氣(35度)半小時,30度以下一小時左右。

2一發時,調餡:烤熟的核桃用擀麵杖壓碎,其他材料稱重,混合調好(可以適當冷凍變硬一些)

3分割:一發好的麵糰進行分割,約163/只,修圓(從下往上對摺再拉回來)拍幾下即可。醒發15分鐘。

4造型:按扁反過來,擀開,,整成方形下邊壓薄,四邊留邊抹上餡料,餡料分6隻每隻30g。均勻的抹到2/3位置,松一點捲起來,修的長短一樣。 進行最後發酵。

5上火170下火190,中下層,18分鐘。出爐立刻取出放在晾網上。

小技巧

麵糰稍微有點硬,是為了更好的包餡料。 二大沒有發酵箱,現在的溫度30度,用大的塑料袋罩在烤盤外面,直接室溫發酵,濕度也能保證。


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