百合迎仙

原料

百合: 1個, 鮮金針菇: 4兩, 鹽: 少許, 伊思娜橄欖油: 1勺

步驟

1百合剝去粗部,金針洗凈去頭部;

2清水煮沸,金針入水焯熟撈出;再將百合焯至呈透明狀撈出;

3將焯後的金針、百合加伊思娜橄欖油、鹽拌勻;

4裝盤。

小技巧

這道菜的特點在於清淡調理,金針有潤肺寧心、養臟腑、益神智作用;百合則是美容養顏的上品。


相關菜譜

  • 招財進寶迎新春
  • 花樣饅頭迎新春
  • 喝退咳嗽:枇杷百合銀耳仙露
  • 金雞破「殼」迎新春
  • 仙草
  • 仙草雞
  • 迎著朝陽吃到飽
  • 家鄉釀辣椒——紅紅火火迎虎年
  • 仙家美容食譜-蜂蜜蓮子百合養顏湯
  • 燒仙草(仙草大米版)
  • 鮮芋仙
  • 鮮芋仙
  • 鮮芋仙
  • 拔絲仙貝
  • 仙閱飄飄
  • 燒仙草
  • 燒仙草
  • 燒仙草
  • 燒仙草
  • 燒仙草
  • 燒仙草
  • 燒仙草
  • 燒仙草
  • 仙豆糕
  • 仙菇下凡
  • 仙草蜜
  • 燒仙草
  • 仙貝蝦仁
  • 仙兔團圓
  • 燒仙草
  • 八卦仙草
  • 仙草奶茶
  • 燒仙草
  • 燒仙草
  • 仙草奶茶