健康燕麥酒釀餅

原料

燕麥: , 酒釀: , 蜜紅豆:

步驟

1這種即食燕麥哦

2米酒

3網上買的蜜紅豆哈哈哈哈哈

4即食燕麥適量、再加入適量醪糟 (我一般是加醪糟中米的部分、因為米裡面也含有很多水分的 不用擔心)

5用勺子或者筷子拌勻 最後麵糊會比平時做饅頭的麵糊要略濕、略粘手 冬天可室溫隔夜發酵 夏天可置於冰箱隔夜發酵

6發酵完成後混合蜜紅豆 因為麵糊本身沒加糖、可適量多加紅豆以增加甜味。

7平底鍋倒少許油、大火 待鍋內油溫升高之後、轉小火 取少許麵糰稍搓圓按壓成餅狀 放入鍋中 煎至兩面金黃即可! Enjoy!

小技巧

所有原料本身都是即食的、所以只需煎至兩面金黃即可出鍋


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