蘆筍蝦仁炒飯

原料

清炒蘆筍: 100g, 蝦仁: 40g, 牛肚: 50g, 米飯: 適量, 色拉油: 一茶匙, 鹽: 半茶匙

步驟

1把材料準備好,蘆筍和蝦仁

2牛肚也從冰箱拿出來,拿出合適自己的分量

3鍋中倒入少量的色拉油 燒熱後把蘆筍和蝦仁,牛肚放到鍋里燒熱。

4放入適合自己的飯量。等飯熱好了,放入半茶匙鹽就可以了

5.很快手的炒飯,和適合累了一天的上班族。顏色很好看,味道也好,葷素搭配的也算是合理,很適合懶人哦


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