金槍魚三明治

原料

金槍魚罐頭: 適量, 雞蛋: 1個, 黃瓜: 半根, 番茄: 1個, 麵包片: 3-4片, 芝士片: 1片

步驟

1黃瓜切片,均勻鋪在麵包片上。

2挖適量金槍魚罐頭均勻鋪在黃瓜上。

3再蓋上一片麵包,把搗碎的熟雞蛋均勻鋪上,上面蓋一片芝士。

4再蓋一片麵包,上面均勻鋪好西紅柿片。

5最後再蓋一片麵包,對半切,齊活~

6再配一些水果,營養足夠豐富吧!

小技巧

我用的就是普通切片麵包,不喜歡吃邊兒的可以提前切掉~喜歡吃酥脆的可以先把麵包烤一下,更可以換成全麥麵包。還可以切小三角造型,不過記得提前插牙籤固定哦!這樣的早餐你心動嗎?


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